足球比赛中“手球”是否构成犯规，关键不在于球是否碰到手或手臂，而在于该接触是否属于“故意”行为。根据国际足联《竞赛规则》第12条，只有当球员“故意用手或手臂触球”，才构成犯规；但近年来规则已逐步细化，即便非故意，某些特定情形下也会被判罚。
裁判主要依据动作的主动性来判断：例如球员是否主动将手伸向球、手臂是否处于不自然的位置（如高举、张开）、距离球是否过近而无法及时反应等。若球员在倒地时本能用手支撑身体，球意外击中手臂，通常不视为犯规。但若手臂明显离开身体轮廓、扩大防守面积，则可能被认定为“可预见的非故意手球”，同样构成犯规。
自2019/20赛季起，规则明确了几种即使非故意也需判罚的情况：一是进攻方球员在进球前，其本人或队友的手臂触球（无论是否故意）；二是防守方在禁区内因手球阻挡了明显进球机球盟会会，即使手臂紧贴身体；三是球员在倒地时手撑地，但手臂横向展开导致球变向。这些调整旨在减少争议，强调“结果导向”而非单纯主观意图。
值得注意的是，VAR介入后对手球的判罚趋于严格，尤其在禁区内。裁判会结合慢镜头回放，综合评估手臂位置、身体姿态与比赛情境。这也导致部分看似“无辜”的手球被吹罚点球，引发球迷对“零容忍”尺度的讨论。归根结底，现代手球规则更注重公平性与比赛流畅性的平衡，而非仅依赖“是否故意”这一单一标准。
